台球的各种杆法怎么运用到最好

[斯诺克台球是怎么来计算分值的]请问台球的各种玩法和相关规则还有计分方法：一、基本规则 1、斯诺克台球球台内沿长350厘米，内沿宽175厘米，高85厘米。22个彩球共分8种颜色，红色球1 5个（1分），黄色球1个（2分），绿色球1个...+阅读

台球的各种杆法怎么运用到最好

1、 高杆：击打母球的12点的位置。特性：以直线球为例：母球和目标球接触后还会往前跟进一段。

2、 中杆：击打母球的13点的位置。特性：1、以直线球为例，轻力击打：母球把力量传给目标球后，就会自然的停下。2、以直线球为例，中力或以上力度击打：便会成为了“司登”的杆法。若两球有角度，相撞后的自然分离角度会放大，通常会用到K球上。

3、 底杆：击打母球的6点的位置。特性：1、以直线球为例，中力击打：是“低推”的打法，通常是在远距离打目标球的时候所用，目的是为了母球能在击打目标球后能很快的停下来。（例如母球在D区，用“低推”去击打底边洞口的红球，这样就能很好的把点位上的黑球调到一个理想的位置。）同时，“低推”这种杆法表面上是类似于轻力推杆的打法，但两者不同的是“低推”是充满下旋的球，能保证远距离的慢速击球中母球的路线不易偏离。（在台布的台速较快的时候“低推”的效果会更佳）2、以直线球为例，爆发力或大力击打：能使母球产生大量的回旋，在接触目标球后（视两球相距的距离而定）能产生母球往后回退的力量。

4、 旋转球：击打9点和3点的位置就会产生左和右的旋转效果。特性：初学者对旋转球是十分着迷的，但建议应该把高中低杆熟练了才去研究，以免多走弯路。因为有了基础，你打旋转球才会得心应手，并且要留意不同的力度和不同的击球点所组合后的效果，只有充分的了解了旋转球的变化特性，才能更好的为己所用。

5、 当水平有了一定的基础下，对母球击球点的认识，已不在局限于上中下左右等杆法。水平越提高，能够击打的点位就会越多，平时应留心体会。

6、 TIPS 1:

母球上同一个击球点，若你用爆发力、大力、中力、轻力去击打，都会产生不同的效果。只要你掌握好它们的变化规律再配合与目标球的角度关系，理论上球台上任何一位置我们都能达到。对于母球的控制是台球技术中的关键，这才是台球魅力的所在！

TIPS 2:

当你打薄球，特别是中力或以下力度的时候是经常的失误，我建议你不妨再打薄一点，因为当你用上述的力度去打薄球的时候，两球的相遇会引起彼此的摩擦进而改变了目标球的前进路线。相反，如果你母球前进时的速度是能足以抵消两球间相遇时所产生的摩擦时，你就可以用正常的角度去击打目标球。

台球怎么打呢？谁能教教我

按新手上路zhidao的流程：一个环节熟练后进下一环节找到正确适合自己的站姿--->练架杆，握杆姿势（要舒服，自然）——>练运杆（最好运空杆练到放松，自然）---->推母球（先推短台进袋，后长台，再对点颗星推球法，练习出杆平稳度）---->练习打直球（短、中、长台）再角度球--->练杆法（母球9点，先上中下，后左右的上中下）打球要学会记住各种球形的打法及击球版后母球的运球轨迹及原理，多练习，打多了就知道了，心态很关键去选择一条自己适合的杆开始练习吧建议看下网上的台球教学视频，只做参考权，不要去刻意的模仿人家的动作姿势，这样对你打球不好，9球的话《巴尼台球视频》还不错，很多人都是他的“学生”...

怎么样打好台球运杆瞄准

1.身体姿势： 和其他一些体育项目一样，姿势是很关键的一个因素。由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的，所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势，除非你非常肯定它是适合你的，否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

2.手架 手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。 3.握杆 很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗， 4.试杆 在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。

然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。 5.瞄准 很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

6.出杆 在试杆及标准结束后，手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点，拉多少根据你所需发力的大小而定，注意拉杆要平，如果需要大力，这时可以松开后三指，否则手腕会感觉别扭，找倒了发力点后，有一个很短暂的停留，这时你要在精神和身体两方面做好准备，然后信心百倍的出杆，不要有任何犹豫，注意出杆不要太猛，要逐渐加力，当杆头到达母球的时候加到最大，这时你会体会到一种刺穿母球的感觉，这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底，这需要长时间的练习才能完成，如果猛然发力，那么你只能听到球碰球的声音，而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打，其实出杆后身体的保持很重要，整个击打过程中除了眼睛和手臂，其他的部位都必须保持静止，直到目标球落袋或者母球已经 趋于静止，在此之前不要提前抬头，起身，也不要随着出杆身体顺势向前，另外手架也要保持不能变形. 总之以上这些内容是需要大家在平时的练习中不断去体会和调整的，通过练习使这些东西成为自己的一种习惯.

台球的基本杆法

(1)跟进球： 又称“高杆”，水平持杆，击打主球中上点、左上点或右上点，即采用中高杆、左 高杆或右高杆。主球分别向正前方、左前方、右前方跟着目标球前进。在击球时， 要运用小臂的力量，同时摇动腕部，使主球与目标球相撞的瞬间，主球将前进的力 传递给目标球，目标球开始向前运动，而主球则较为明显地在原地稍停一下，然后 靠自身保存的上旋转力量，迅速向前跟进，并且前进的距离较长。

为了准确地掌握 不同的跟进距离，可在前进路线的一侧不同距离处，摆上四五个球做标志，由近而 远循序渐进地练习，当做到跟进的距离能按自己的意愿实现，此练习就算合格了。 （2）推进球： 水平持杆，击打主球中心点、中左点、中右点，即在击球时采用中杆击球。击球时 ，主要靠前臂前后运动并带动腕部，将球杆推出。当主球与目标球相撞后，目标球 前进，主球也同时跟在目标球后面，缓缓向同一方向前进，行进一段路程后，才慢 慢地停住，这就是推进球的打法。

这种击球方法，用在当主球跟进距离不大而能为 下一击创造条件或给对方制造障碍球时使用。要注意用力要适中，不宜过重或过猛 ，否则会变成跟进或定位球。 （3）定位球： 水平持杆，甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下一点的击点，主 球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后，主球把自己前进动力全部传递给了目标 球，目标球受力前进，而主球因失去动力，便停在与目标球相撞的位置，因此叫定 位球。

打出定位球并不困难，只要在击球时运用腕部的抖动力量就行，否则便会击 成推进球，另外，当主球与目标球距离太远时，很难打出定位球。这种击球方法， 不但能为下一击球创造有利条件，而且当目标球在袋口附近，主球、目标球和袋口 三者在一条直线上，将目标落袋内，主球仍停留在相撞的位置上，可避免同落犯规 。 （4）拉杆球（亦称缩杆）： 水平持杆，甩腕击打主球的中下部击点，利用甩腕的较强爆发力，使主球反转向前 滑动，当与目标球相撞瞬间，目标球因被撞前进，而主球则借相撞的反力，而释放 了反转力，便向后反转回退。

缩杆球主要靠腕部抖动的力量，腕子要活。击球时采 用低杆，用小臂向前运动，当球杆杆头快要接触主球时，猛然向前抖动腕部，当杆 头与主球接触的瞬间，出现球杆插进主球的感觉。主球在与目标球相撞后有一个明 显的停顿，然后靠自身存在的逆旋力量，向后运动。腕部抖动的频率越快，后退的 距离也越远。 打拉杆球时，要注意主球与目标球间的距离，不可太近也不能太远，后退效果最好 的是相距30厘米左右，后退距离与球间距离成反比，距离越长则后退距离越短。

掌握了缩杆球的击球方法，球路就变得宽多了，利用左下点、中下点、右下点分别 可以把主球拉向后方，它能为下一击创造有利条件。 俗话说：熟能生巧，除了“苦练”别无捷径。在电视上经常可以看到英国高手，有 时可以拉过球台中线。 （5）双用球： 双用球即同样一个击点能起到两种作用。用球杆击打主球中点稍下方、中点稍偏上 方的击点。

用大力击打主球时，与目标球相撞后，目标球被撞前进，主球失去动力 而原地停住，成了定位球。如果用小力同样击打主球，当与目标球相撞后，目标球 前进，主球则缓缓跟进不大一段距离而停住，形成了推进球。 运动员要熟练地掌握几种基本击球方法是非常重要的。在正式比赛时，可以根据球 台上所出现的各种球势，灵活地加以运用，有效地控制主球的运动方向和停留位置 ，不但能为下一击创造有利条件，而且还会较多地给对方造成障碍球和不利球势。

. 中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。 高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。 低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。 左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。 右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。

右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。 左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。 右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。 左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。 基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆 跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。

扎杆的要领是要掌握平行线原理。 扎杆：击球时，将球杆几乎与台面垂直，由上而下击打主球，使主球产生强烈的旋转，称之为“扎杆”。 简单的说 扎杆就是使球侧下旋转。具体打法是手架要架高，球杆与台面成20~30度，打击点在母球左侧或右侧（从母球正上方看在八点钟或四点钟位置，点位不能太靠近球边，否则会滑杆），用中力击打就可以，发力时力度要有穿透母球的感觉，力度太大或太小都不好，主要要掌握节奏感

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